Jandosek Alena

Jandosek Alena vagyok, "Alenka". Tizennyolc éve aktívan sportolok. Mivel edzőcsaládból származom, a mozgás elengedhetetlen része az életemnek. Eleinte az aerobic különböző formáit gyakoroltam, majd Budapestre költözésem után a capoeira mellett tettem le a voksom. Kilenc évig fejlesztettem magam a capoeirában és az akrobatikában, majd a covid ideje alatt az OCR -re (terepakadály futásra) váltottam. 2022-ben több kvalifikációs versenyben szerzett győzelem után eljutottam az országos bajnoki címig. Mivel családi okok miatt a versenysportot be kellett fejeznem, úgy döntöttem a sport lesz a jövőm és az életcélom. 2024-ben letettem az életviteli tréneri és a fitness instruktori vizsgát, mindkettőt jeles eredménnyel. Emelett svédmasszőri képesítéssel is rendelkezem. Edzéseimen az elmúlt tizennyolc év sportolói tapasztalatát és a sport iránti szeretetemet szeretném veletek megosztani könnyed, ám hatékony formában.