Sziasztok!
Vachter Adrienn vagyok, 22 éves.
A sport egész életemen át kísért, így mindig is ezzel akartam foglalkozni.
16 évig szertornáztam versenyszerűen, majd rátaláltam a street workout-ra.
Sportedzőként végeztem, amivel 2 éve már tanítom is ezt a sportot.
Több, mint 3 éve országos, illetve külföldi versenyeken veszek részt.
Fontosabb versenyeredmények:
Országos:
2017 SWWCQHUN erőnléti-2. helyezés
2018 SWWCQHUN freestyle-3.helyezés
2019 SWWCQHUN freestyle-2.helyezés
2019 Tight Hold Cup -1.helyezés
Külföldi:
FIBO2019 /Németország/
BodyweightDay2019- 2.helyezés /Ausztria/
WarriorCup2019- 1.helyezés /Szlovákia/
SW Hard Workout Battle- 2.helyezés /Csehország/
Célom, hogy minél több embert elérjek ezzel a sporttal és minél több embernek tudjak segítséget nyújtani, akár a kezdetekben, akár versenyfelkészítésben.
Ha érdekel a saját-testsúlyos edzés világa, vagy csak erősíteni és alakot formálni szeretnél, bátran fordulj hozzám bizalommal.
Ha egy adott elem érdekel, vagy csak szeretnél megtanulni húzódzkodni, tolódzkodni és fekvőtámaszozni, ugyanúgy ajánlom neked az órákat!
A csoportos órákon a street workout dinamikai, statikai és erősítés részével tudsz majd előrébb haladni, ezt bárkinek tudom ajánlani.
Szerencsére ezt a sportot kor és nem se gátolja, mivel a saját testsúlyoddal mozogsz. Nincsenek elvárások, bármelyik szinten lévő ember egyaránt tud majd fejlődni.
Esetleg, ha félénk vagy, és nem szeretnél csoportos órákon részt venni, hanem személyre szabott tervet szeretnél, személyi edzéssel is bátran keress fel!
Szeretném, ha minél több embernek tudnék segíteni, hogy átélje a sport örömeit.
Légy részese egy jó közösségnek!
Csoportos óráim:
Szerdán és pénteken:
15:20-16:40-ig
16:45- 18:05-ig
18:10- 19:30-ig
